Lapseootus ja kilod E-raamat


Lapseootus ja kilod - Marge Mahla pdf epub

PRICE: FREE

TEAVE

KEEL: EESTI
AJALUGU: 2011
KIRJUTAJA: Marge Mahla
ISBN: 9789949476756
VORM: PDF EPUB MOBI TXT
Faili suurus: 4,69

SELGITUS:

Lapseootele jäädes võid tabada end mõttelt, et nüüd võib kaalujälgimise mõneks ajaks unustada, sest toiduga patustamine jääb raseduse kasvamise varju. Mõnus on ka diivanil pikutada ning oodatavast lapsest uneleda. Tegelikult on toitumine raseduse ajal omamoodi kaalujälgimine, et kehakaalu tõus jääks normi piiridesse ning et toiduvalik oleks parim nii naise kehale kui lapse arengule. Samuti on liikumine väga vajalik nii heaks enesetundeks, lihastoonuse hoidmiseks kui ka energia kulutamiseks. Raamatus on lihtsalt ja lühidalt kokku võetud tänapäevased seisukohad raseda tervisliku elustiili kohta. Toitumissoovitused on koostanud Tartu Tervishoiukõrgkooli ämmaemandate õppejõud Marge Mahla. Liikumisnõuannete osast leiad ka aeroobikatreener Rica Varuli koostatud treeningukava, et kodus harjutades head vormi säilitada.

...ib kaalujälgimise mõneks ajaks unustada, sest toiduga patustamine jääb raseduse kasvamise varju ... osta-ee.postimees.ee ... . Mõnus on ka diivanil pikutada ning oodatavast lapsest uneleda. Lapseootus ja kilod 80-leheküljeline kõvas köites raamat . Ajakirjade Kirjastus 2011 Raamat on läbi müüdud Tutvustus. Lapseootele jäädes võid tabada end mõttelt, et nüüd võib kaalujälgimise mõneks ajaks unustada, sest toiduga patustamine jääb raseduse kasvamise varju. Mõnus on ka diivanil pikutada ning oodatavast lapsest uneleda. Kas raamatu „Lapseootus ja kilod ... lapseootus_ja_kilod_sisuprevjuud by Rahva Raamat - Issuu ... . Mõnus on ka diivanil pikutada ning oodatavast lapsest uneleda. Kas raamatu „Lapseootus ja kilod: tulevase ema elustiil" autoriks on: Aila Utsu-Püttsepp; Andrus Kannel; Marge Mahla või Anu Jõesaar? Kas raamatu „Dance anatomy" autoriks on: Jacqui Greene Haas,· Rael Isacowitz või Karen Clippinger? Mitu autorit on raamatul „Patoanatoomia", mis on ilmunud 2012.a. ... Lapseootele jäädes võid tabada end mõttelt, et nüüd võib kaalujälgimise mõneks ajaks unustada, sest toiduga patustamine jääb raseduse kasvamise varju. Mõnus on ka diivanil pikutada ning oodatavast lapsest uneleda. Tegelikult on toitumine raseduse ajal omamoodi kaalujälgimine, et kehakaalu tõus jääks normi piiridesse ning et toiduvalik oleks parim nii naise kehale kui lapse ... Otsime probleemile lahenduse ja vastame hiljemalt 2 tööpäeva jooksul. Kui paki saatmine on meist sõltumata põhjustel häiritud, võtame Sinuga ise ühendust ja teavitame tekkinud probleemist. ... Lapseootus ja kilod. Tulevase ema elustiil. Marge Mahla . Lapseootus ja kilod Marge Mahla Tulevase ema elustiil Toimetanud Anu Jõesaar Tallinn : Ajakirjade Kirjastus, 2011 80 lk. : ill. Lapseootele jäädes võid tabada end mõttelt, et nüüd võib kaalujälgimise mõneks ajaks unustada, sest toiduga patustamine jääb raseduse kasvamise varju. Mõnus on ka diivanil pikutada ning oodatavast lapsest ... Lapseootus ja kilod [kasutatud] Marge Mahla (Ilmumisaeg: 2011, Kõva köide, normaalses seisukorras raamat, Kirjastus: Ajakirjade kirjastus, ISBN-13: 9789949476756) Lapseootele jäädes võid tabada end mõttelt, et nüüd võib kaalujälgimise mõneks ajaks unustada, sest toiduga patustamine jääb raseduse kasvamise varju. Neile aga, kes eelistavad just omapäi harjutada, koostas Rica oma kogemusi ja enesetunnet arvestades beebiootaja treeningukava. Harjutused telliti temalt raseda elustiili-käsiraamatusse ... Neile aga, kes eelistavad just omapäi harjutada, koostas Rica ...