Käed üles, käed alla! E-raamat


Käed üles, käed alla! -  pdf epub

PRICE: FREE

TEAVE

KEEL: EESTI
AJALUGU: 2000
KIRJUTAJA:
ISBN: 9789985533055
VORM: PDF EPUB MOBI TXT
Faili suurus: 8,49

SELGITUS:

Ühel päeval Teletupsumaal hakkasid teletupsud võimlema: käed üles, käed alla, painutus ja sirutus! Võimle sinagi koos teletupsudega!

... Käed ... Aseta käed pingile või mõnele muule kõrgemale pinnale, võta sisse korralik "plank" ehk toenglamang ... Kätelseis - AKROBAATIKA ... . Tee nii. Aktiveeri kerelihased, pinguta tuhara-ja reielihaseid ning kõverdades käsi küünarnukist liigu rinnaga pingi suunas. Liigu nii alla kui saad, ideaalis vii õlg-küünarnukk ühele joonele ning suru end tagasi üles. Videol sellest, kuidas Istanbulis sõdurid pärast riigipöördekatset alla andsid. Naise sõnul surus Biden ta vastu seina ning ajas käed tema pluusi ja seeliku alla, katsudes ka tema genitaale. ... Bideni väidetav ohver: ta ajas käed mu pluusi ja seeliku alla ... . Naise sõnul surus Biden ta vastu seina ning ajas käed tema pluusi ja seeliku alla, katsudes ka tema genitaale. Reade väitis intervjuus, et Biden suudles tema kaela ja andis ropul viisil teada, et soovib temaga seksida. Seisa mõnusas harkseisus. Sügavalt sisse hingates vii käed üles (tunneta, kuidas sa venid pikemaks ning õhk liigub kopsudesse), välja hingates langeta käed. Tee 2 korda. 2. Marsi reipalt koha peal umbes 5 min, tõsta põlve kõrgele üles. Käed liiguvad hoogsalt kaasa. Kaar üles, kaar alla, kriips. Kokkuleppel võib kriips olla ka ükskõikne tuju. Salm Kui mul on tuju paha, (käed rinnal vaheliti ja huuled mossi) siis keegi mind ei taha! (pea raputamine) Paha tuju puh, puh, mine ära puh, puh! (käega löömine) Laps siis rõõmsalt naeratab (naerune nägu) ja sõber teda rõõmsalt kallistab! Harkseisus siruta käed kummilindiga üles. Foto: Aivar Kullamaa. Too käed kummilindiga kõrvalt alla. Foto: Aivar Kullamaa. ... teine ots aseta ees oleva vastasjala p...